L-lizyna to aminokwas egzogenny i należy go pozyskiwać z pożywienia, ponieważ organizm człowieka nie potrafi go produkować. Jego niedosyt wywołuje anemię, zaburzenia enzymatyczne, wypadanie włosów, spadek energii, przekrwione oczy, nadmierną drażliwość, a czasem utratę masy ciała. Główny udział białek lizynowych obserwuje się w produkcji przeciwciał i enzymów sterujących układem odpornościowym. Obserwowano silną zależność i udział lizyny w walce, jaką organizm prowadzi, gdy jest dotknięty infekcją, szczególnie półpaścem i Lyme. Lizyna otwiera proces powrotu do równowagi, gdyż tworzy białka wzmacniające strukturę tkanki w ściankach tętnic. Z jednej strony ogranicza tempo niekorzystnych zmian, z drugiej zaś przyspiesza gojenie się i regenerację. Dzięki temu, że jest prekursorem innego niezwykle ważnego związku karnityny, skutecznie wzmacnia udział tego składnika w utrzymaniu w zdrowiu układu sercowo-naczyniowego.
Niedobór lizyny w diecie jest powiązany z nadmierną ilością wydalanego z moczem wapnia. Preparaty z lizyną należy nabywać wyłącznie w aptekach. Należy zwrócić uwagę, czy lizyna w preparacie znajduje się w postaci wolnej (literka „L-” przed nazwą), tzn. organizm wchłania ją bezpośrednio do krwiobiegu bez konieczności trawienia. Najwyższej jakości preparaty zawierają lizynę w takiej formie, pochodzenia roślinnego i nie zawierają cukru, soli, skrobi, glutenu, soi, produktów mlecznych i są produkowane bez użycia sztucznych substancji.
Zapotrzebowanie na ten niezbędny aminokwas należy zwiększyć w celu wykorzystania go do działań profilaktyczno-naprawczych i regenerujących. Mechanizm ten jest uzasadniony w przypadku, gdy organizmowi doskwiera opryszczka, półpasiec i Lyme. Lizyna jest obecna i aktywna w procesie usprawniania pracy układu odpornościowego szczególnie, gdy jej spożycie wiąże się ze spożywaniem odpowiedniej ilości pokarmów bogatych w cynk i witaminę C. Lizyna dostarczona do organizmu wykazuje zdolność do wiązania się z ołowiem, skutecznie zmniejszając jego toksyczność i przyspieszając jego usuwanie z organizmu. Kombinacja lizyny i argininy pomaga koić lęk i niepokój poprzez normalizację poziomu hormonów odpowiedzialnych za reakcję na stres.
Jednak L-arginina w Lyme jest pułapką. Jest ona niezbędna wirusowi EBV do replikacji. Osłabiony układ odpornościowy jest również odpowiedzialny za niekontrolowaną dynamikę replikacji tego wirusa. Jednak wiadomo, że lizyna antagonizuje argininę. Oznacza to, że wysoki poziom lizyny obniża poziom argininy co sprzyja w walce z wirusami. Opryszczkę którą wywołuje EBV smaruje się obolałe miejsce maścią z lizyną.Odczuwalne rezultaty spożywania lizyny dla zachowania dobrego zdrowia obserwowano już od około 500 mg porcji dziennej. W Lyme gdzie współinfekcją jest EBV stosujemy 3000 mg dziennie lub więcej. Nie dłużej jednak niż 6 miesięcy ze względu na obawę całkowitego wyjałowienia argininy w organizmie.
